Ho Smesso d Fumare...
eh sì, non si smette mai di stupirsi. quante cose possono accadere in un solo week-end? e quante a causa di un libro? le risposte ppotrebbero giustamente essere infinite ma per me è valida una sola tra tutte, in questo week-end ho smesso di fumare.
sono ancora incredulo. un grande successo, ottenuto per di più con minimo sforzo. e devo ringraziare un libro, il suo autore e l'amico che sabato mi ha telefonato e mi ha detto...
A: "hey, ciao! che fai?"
Io: "mah !?! niente leggo..."
A:" perfetto, anche io ho appena finito di leggere un libro. ti va se passo, che ne vorrei parlare con te....?"
e così è stato. è passato da me e ne abbiamo parlato. solo parlandone con lui già qualcosa era cambiata. poi gentilmente il mio amico mi ha lasciato il suddetto libro. io l'ho letto. quando ho chiuso il libro, ho anche smesso di fumare. facilissimo. cambia il punto di vista di tutta la cosa, 'sta lettura. da questo nuovo punto, anche la prospettiva di te cambia. e cambia un pò tutto quanto pensavi al riguardo...
...insomma un gran cambiamento...
...Ho smesso di fumare! Fantastico!!
e da domani torna Naruto!!! non è che troppa felicità tutta insieme mi farà male?
Tutte le grande tradizione spirituale dell umanità insistono sulla nozione d"impermanenza"."Niente è permanente, eccetto il cambiamento" dice la Cabbale.
RispondiElimina"Comprendere corretamento la natura dell' impermanenza:è afferrare la rivelazione profonda", scrive il Daläi -lama.
Lâcher-prise, è innanzitutto "lasciare, rendere qualcosa meno teso"dice il dizionario, è smettere di ritenere", "è abbandonare una posizione".
E accettare di apprirsi a quello che viene, di cambiare il suo sguardo, di modificare la sua interpretazione, è a volta anche fare il lutto di qualcosa a quale tenevamo, è ancora perdonare e mettere la sua attenzione su quello che è qui e adesso.
La vita è quello che si passa inesorabilmente quando si è occupato a correre dopo delle attese e delle dipendenze.
un abbraccio.
Fra
Tutto lâcher-prise commincia per una presa di coscienza.
RispondiEliminaSecondo Harold Kushner,a proposito della Bibbia, la storia della mela mangiata da Eve e Adam, non è la storia di una disubbidienza e di una punizione ma bene l'estraordinario raconto del evoluzione del essere umano che passa dalla vita animale alla vita pienamente umana dove esistono il bene e il male. Sgranocchiare la mela era accedere al umanitude, era diventare pienamente partecipante alla creazione , era accedere alla risponsabilità .
Fra
Se vuoi equilibrare un attimo la troppa felicità puoi sempre guardare una foto del nostro ottimo primo ministro ;)
RispondiElimina..oh no....
RispondiEliminasarà compensata dai momenti in cui la felicità sembrerà negarsi...
è strano come a volte basta un qualcosa di semplice a cambiare cose che sembravano radicate nel tempo...
un caro saluto.......
Wow complimenti davvero...e oggi ti pappi pure Naruto, bisogna festeggiare
RispondiEliminawow :) deve essere un libro speciale per averti convinto a cambiare abitudini in modo così deciso.. complimenti!
RispondiEliminaCiao Lucas
RispondiEliminaquesta è una svolta. potessi anch'io convincere mio padre e mio fratello a fare la stessa cosa.
Grazie a tutti ma non ho fatto niente di speciale. come ho detto merito del libro, che ha spezzato una catena di gesti e schemi comportamentali facendomi capire la mia tossicodipendenza. smontato lo schema, è stato facile smettere.
RispondiEliminaconsiglio a tutti, fumatori e non, la lettura di questo libro "The Easyway" il cui autore è Allen Car.
Noi ci nutriamo di cose semplici :)
RispondiEliminaEcco perchè basta poco per essere contenti, abbiamo l'animo portato a gioire delle piccole cose, che alla lunga ne creano una grande.
Siamo fortunati, no?
Un abbraccio!
Guarda,ti abbraccerei e ti farei un piccolo applauso!
RispondiEliminaIo non ho mai fumato,ma conosco almeno 2 persone che hanno smesso (mia mamma e il mio ragazzo) e vedrai come sarà bello ritrovare il respiro...e il sapore di quello che mangi! :)